Природный тоник для сердца и сосудов
Великолепно поддерживает и оздоровляет сердечно-сосудистую систему, препятствует образованию атеросклеротических бляшек, способствует тонусу и эластичности сосудов, понижает уровень холестерина, улучшает кровообращение, приводит в норму кровяное давление, что в сочетании с антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами делает сок «Амла-Арджуна» эффективным сердечным тоником с общеукрепляющим воздействием на организм; улучшает функции печени, укрепляет иммунитет, помогает бороться с лишним весом, придает силы всему организму и увеличивает выносливость, устраняет последствия ментального стресса, нервозных состояний, умственного утомления. Способствует укреплению памяти и концентрации внимания.
Вы можете себе представить растение, которое является мощным антиоксидантом, великолепным кардиотником, понижающее уровень холестерина, поддерживающее давление крови в норме и при всем этом успешно помогающего при сахарном диабете?
У этого чудесного растения есть название – Арджуна (Terminalia arjuna). Его целительные свойства и применение в Аюрведе были известны за 2,5 тысячи лет до н.э. Расаяна, входит в «Золотой ряд» Аюрведы.
Древние медицинские трактаты, описывая целительные свойства арджуны, говорят о ее способности врачевания множества недугов: «Мы нашли растение, которое творит такие чудеса, что трудно себе представить, что оно существует в реальности».
Наряду с сердечными заболеваниями, Аюрведа издавна применяла ее при бронхиальной астме, болезнях печени, для увеличения выносливости, как противоядие при отравлениях, при укусах ядовитых змей и насекомых.
Значения названия Arjun на санскрите звучат благородно. Arjun означает «блистающий, сияющий», «отливающий чистым серебряным блеском» и соответствует цвету млечного сока белой коры дерева Арджуна с раскидистой кроной, достигающего высоты 20-25 м. Один раз в году арджуна естественным образом сбрасывает целительную кору, которая используется для аюрведических снадобий. Существует также красная разновидность арджуны, известная под именем «рактанджуна» или «какубха» – Terminalia alata (Terminalia tomentosa). Для медицинских целей используются практически все части растения – кора, листья и плоды.
Арджуна исконно индийское растение, произрастающее и по сей день в дикой природе по всей Индии: от предгорья Гималаев, в Бенгалии, Центральной и Южной Индии, до самой южной точки Индии – Канья Кумари. Его можно встретить на Шри-Ланке и в Бирме.
Для индусов имя Арджун священно. Его носит один из героев эпоса «Махабхарата», в котором блистательный Арджун выступает как самоотверженный воин – защитник своей семьи и справедливости, способный противостоять многочисленным силам зла.
Растение арджуна неспроста получило это благородное имя. Подразумевается, что оно охраняет, поддерживает и увеличивает выносливость, защищает сердце и умиротворяет ум, сохраняя и увеличивая нашу жизненную силу и бодрость духа.
Рекомендации к употреблению:
Для взрослых: пить по 1-2 ст.л. (15-30 мл) сока два раза в день за 20-30 мин. до еды. Сок можно разбавить водой непосредственно перед употреблением и сразу же выпить.
Сок «Амла-Арджуна» рекомендуется принимать ежедневно курсом в течение 3-х месяцев, после чего сделать перерыв на один месяц. При необходимости можно повторить трехмесячный курс.
Это важно!
- людям, страдающим гипертонией, сахарным диабетом необходимо строго придерживаться дозировок при приеме сока, не допускать превышения рекомендуемой дозы, т.к. Арджуна обладает выраженной способностью понижать кровяное давление и уровень сахара в крови;
- Арджуна способна понижать уровень сахара в крови, поэтому людям, страдающим сахарным диабетом следует быть осторожными при употреблении сока «Амла-арджуна». При его употреблении возможна необходимость корректировки дозы (уменьшение дозы) принимаемых противодиабетических препаратов. Желательна консультация с лечащим врачом;
- Арджуна может влиять на обмен глюкозы во время хирургических вмешательств. Рекомендуется прекратить прием сока «Амла-Арджуна» за две недели до хирургической операции;
- не рекомендуется прием сока «Амла-Арджуна» во время беременности и лактации, за отсутствием полных данных исследования влияния Арджуны на состояние плода.
Состав и полезные свойства
Благодаря своему уникальному набору редких составляющих Арждуна обладает разнообразными целительными свойствами.
Редко какое растение может «похвастаться» высоким содержанием коэнзима 10 (Q 10) – неотъемлемого компонента здоровья, жизненного тонуса и молодости. Неслучайно в последнее время к этому веществу приковано пристальное внимание многих – от исследователей до диетологов и косметологов, и безусловно – всех людей, заботящихся о своем здоровье и старающихся жить в гармонии с законами Природы. Коэнзим Q10 поистине «живительный бальзам» для сердечной мышцы – укрепляет ее, способствует ее эластичности, улучшает эластичность и тонус сосудов сердца, увеличивает кровоснабжение и приток кислорода к сердцу, предупреждает развитие ишемической болезни сердца. Без Q 10 практически невозможно здоровое похудение, поддержание активного жизненного тонуса, эластичности кожи, ее моложавого и цветущего вида.
В первую очередь арджуна известна как тонизирующее средство для сердца и сосудов, как кардиопротектор – растение, предотвращающее слабость сердечной мышцы, ишемическую болезнь сердца, нормализующее сердечный ритм, увеличивающее силу сокращений сердечной мышцы, регулирующее давление, эффективно предупреждающее инфаркт миокарда, улучшающее кровообращение. Одно из уникальных свойств арджуны – способность останавливать патологические кровотечения и в то же время снижать «вязкость, густоту» крови в здоровом состоянии организма, препятствуя образованию тромбов.
Именно поэтому, в профилактических целях, после 40 лет считается весьма полезным употребление 250 мг арджуны два раза в день.
Согласно Аюрведе существует несколько доступных трав, весьма благоприятных для сердца и сосудов, это – ашвагандха, куркума, чеснок и арджуна. При этом арджуна – самая эффективная из них.
Арджуна богата сапонинами (сапонин трипептид отвечает за диуретические свойства растения), танинами (15% глюкотаниновой кислоты), натуральными антиоксидантами (флавоноидами): галлиевой, иллагиевой кислотами; арджунетином, лактоном, фитостеролами и минералами, такими как кальций, магний, цинк и медь; последние три особо необходимы для поддержания нормального тонуса сосудистой стенки.
- Арджуна способна понижать уровень «вредного» холестерина крови, уменьшает содержание липидов в крови, одновременно увеличивает синтез ЛДЛ-фракции, усиливает антихолестериновую активность ферментов;
- Обладает тонизирующими, вяжущими, ранозаживляющими, антисептическими и охлаждающими свойствами; в сочетании с соком амлы эти свойства арджуны многократно увеличиваются;
- Эффективна при кожных заболеваниях, благодаря свойствам балансировки всех трех дош организма;
- Противовоспалительные, антибактериальные свойства арджуны великолепно дополняются свойствами амлы, как антиоксиданта, богатейшего источника Вит. С в природе. Поэтому сочетание «Амла-Арджуна» так эффективно при различных инфекциях, простудных заболеваниях, ангинах, тонзиллитах, бронхитах; для укрепления иммунитета, повышения сопротивляемости сезонным заболеваниям.
В сочетании с соком Амлы все вышеперечисленные свойства Арджуны гармонично усиливаются и дополняются изумительными качествами самой амлы, название которой в переводе с санскрита означает «сиделка», т.к. образом, растение, способное выходить и убречь от множества недомоганий. «Чарака самхита» утверждает, что человек, употребляющий амлу «проживет сто лет без болезней и недомоганий».
Великолепный антиоксидант, непревзойденный источник вит. С, которого в амле содержится в 30 раз больше чем в апельсине. Адаптоген, сильнейший природный тоник, расаяна. Зачастую Аюрведа использует амлу как полноценную основу для лечебных снадобий, как их незаменимый компонент и эффективное составляющее. Амла является основой знаменитого Чаванпраша – натурального тонизирующего средства, иммуномодулятора, антиоксиданта, «эликсира молодости и долголетия».
Немаловажно, что любимейший всеми с детства витамин С играет «первую скрипку» в синтезе коллагена и карнитина, что необходимо для поддержания упругости и эластичности кожи, предупреждая появление морщин. Способствует похудению и поддержанию нормального веса, поскольку включается в цикл образования энергии из жировых клеток, когда это необходимо, нормализует обменные процессы. Витамин С незаменим в синтезе нейромедиаторов, помогая в восстановлении после всевозможных невралгий, улучшения памяти и когнитивных способностей. Сок амлы хорош для профилактики болезни Альцгеймера.
Амла (Emblika officinalis) – расаяна, обладающая мягкой, мощной энергетикой, одно из самых сильных омолаживающих растений в Аюрведе.
Повышает иммунитет, обладает омолаживающими свойствами, полезна для нормализации деятельности всего организма, улучшает кровообращение, состав крови, очищает кровь, хороша для сердца, при диабете, гипертонии, снижает уровень холестерина, повышает гемоглобин. Все эти свойства в сочетании с арджуной делают ее еще более эффективной для поддержки сердца и сосудов.
Улучшает функции печени и желчного пузыря, нормализует пищеварение, приводит в норму, оздоровляет микрофлору кишечника, хороша для нервной и костной систем, укрепляет память, улучшает зрение, усиливает процессы обновления и регенерации, дарит восхитительную свежесть и моложавость увядающей коже.
Помимо витамина С, амла содержит галлиевую кислоту – важный источник полифенона, танины, пектин, лимонную и никотиновую кислоты, протеины, клетчатку, вит.группы В: рибофлавин (В2), тиамина бромид (В1), ниацин (В3 или PP), аминокислоты: метионин, триптофан; флавоноиды, дубильные вещества, каротин, глюкозу, кальций, железо, фосфор, медь, альбумин, камеди, а также важнейший ингридиент филембин и цитокинины (растительные гормоны, стимулирующие деление клетки)
В соке и мякоти много флавоноидов, дубильных веществ и пектина. Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам, амла обладает антиоксидантными свойствами, т.е. способностью нейтрализовать агрессивное действие свободных радикалов, образующихся в результате окислительных процессов в организме.
Как известно, антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, разрушающие клетки человеческого организма.
При многих болезненных состояниях, особенно сахарном диабете, заболеваниях печени и почек, ишемической болезни сердца, миокардитах, нарушениях сердечного ритма, гипертонии, ослаблении иммунитета, аллергических проявлениях нарушается равновесие между окислительными процессами и антиоксидантной защиты. Нейтрализация свободных радикалов в организме снижается, что приводит к нарушениям процессов обмена. Сахарный диабет – одна из злободневных проблем сегодняшнего дня также связана с нарушениями нейтрализации организмом свободных радикалов. Возникает замкнутый круг – высокий уровень сахара в крови активизирует окислительные процессы, что приводит к осложнениям.
Выраженные антиоксидантные свойства сока «Амла-Арджуна» прекрасно проявляют себя благодаря сочетанию этих двух растений, непревзойденных по своим защитным качествам нейтрализации свободных радикалов.
Применнение сока «Амла-Арджуна»
Сок «Амла-Арджуна» являясь природным тоником, балансирует работу всех органов и систем организма, приводит в равновесие процессы обмена.
Прекрасно зарекомендовал себя:
- как сердечный тоник и кардиопротектор;
- при ишемической болезни сердца;
- как восстанавливающее средство после перенесенного инфаркта миокарда;
- увеличивающее кровоток в сосудах сердца, улучшающее кровообращение;
- увеличивающее приток кислорода к сердечной мышце;
- при гипертонии, для нормализации повышенного давления;
- снижающее риск образования тромбов;
- снижающее уровень холестерина;
- заболеваниях печени, циррозе печени;
- эффективное вспомогательное средство при сахарном диабете;
- при хронических бронхитах, облегчает дыхание, тонизирует легкие;
- как активное противоопухолевое средство;
- при ментальном утомлении, стрессе, повышенной утомляемости, неврозах, беспокойстве, хронической усталости, бессоннице;
- улучшает память, концентрацию внимания;
- повышает когнитивные способности, хорош для профилактики болезни Альцгеймера;
- значительно повышает иммунитет, дает выносливость и бодрость, чувство «прилива сил» и энергии.
Аюрведические свойства
Природная сила арджуны приводит в равновесие все три доши организма, понижая и приводя в баланс Капху и Питту и мягко увеличивая Вату.
Обладает охлаждающей природой, его Вирья-Шита – энергетика растения холодная.
Раса, т.е. первичный вкус – сладко-терпкий, вяжущий.
Его Гуны (качества) – сухая и легкая (рукша и ладху).
Випака-Кату – качество вкуса после переваривания – едкий, что благоприятно для активизации метаболизма.
Прабхава (специальный эффект) – сердечный тоник. Энергетика арджуны благодатна и благоприятна, созвучна анахата-чакре (сердечный центр) и сердечной нади (меридиану сердца). Способна нивелировать энергетические блоки в них, восстанавливая беспрепятственное течение праны (энергии).
«Чистое Сердце, наполненное благодатью благословенно», как говорят в Индии.
